نارسایی‌های قلبی و اختلالات عضلات قلب
نارسایی‌های قلبی و اختلالات عضلات قلب
نارسایی‌های قلبی یا اختلالات عضلات قلب بیماری‌های مزمن هستند که در اثر عملکرد نادرست قلب یا به دلیل مشکلات ساختاری ایجاد می‌شوند. اگر قلب خیلی ضعیف خیلی سفت یا هر دو باشد، ممکن است این اتفاق بیفتد. نارسایی‌های قلبی می‌توانند باعث خستگی، تورم پاها و شکم و تنگی نفس به دلیل تجمع مایع در ریه‌ها شوند. تخمین زده می‌شود که هزارها نفر در کشور با نارسایی‌های قلبی زندگی می‌کنند.
نارسایی‌های قلبی به دلیل افزایش تعداد بازماندگان حملات قلبی و سایر بیماری‌های حاد قلبی این روزها خیلی شایع شده اند. اگرچه افرادی که قلب آسیب دیده دارند عمر طولانی‌تری دارند، اما خطر ابتلا به اختلالات عضلات قلب در آن‌ها بیشتر است.
نارسایی‌های قلبی چیستند؟
نارسایی‌های قلبی به این معنا نیستند که عملکرد قلب شما متوقف شده است. بلکه به این معنا است که قلب شما دیگر نمی‌تواند مانند گذشته به طور موثر عمل کند و توان پمپاژ خون را به اندازه کافی ندارد. نارسایی‌های قلبی مشکلات جدی هستند که هیچ درمانی برای آن‌ها وجود ندارد. با این حال، با تغییر سبک زندگی و گزینه‌های درمانی موجود، می‌توان این مشکل سلامتی را کنترل کرد. بسیاری از بیماران می‌توانند زندگی فعال و عادی خود را از سر بگیرند. یادگیری در مورد نارسایی‌های قلبی اولین قدم مهم در مدیریت این مشکل سلامتی است.
نارسایی‌های قلبی و اختلالات عضلات قلب
نارسایی‌های قلبی و اختلالات عضلات قلب چه عللی دارند؟
نارسایی‌های قلبی علل و عوامل خطر بسیاری دارند. بیشتر اوقات این نارسایی توسط عضله قلب ایجاد می‌شود که در اثر انفارکتوس میوکارد (حمله قلبی) و بیماری عروق کرونر آسیب دیده است.
یکی دیگر از علل شایع نارسایی قلبی، فشار خون بالا می‌باشد. اگر فشار خون برای مدت طولانی تشخیص داده و درمان نشود، می‌تواند منجر به اختلالات عضلات قلب شود. اندازه گیری فشار خون حداقل هر دو سال یک بار و در صورت توصیه پزشک در دفعات بیشتر ضروری است.
دیگر عوامل ایجاد اختلالات عضله قلب
نارسایی‌های قلبی می‌توانند به دلایل دیگر، کمتر رایج، مانند:
• گرفتگی یا مشکلات دریچه‌های قلب که به درستی کار نمی‌کنند
• بیماری قلبی مادرزادی
• عفونت‌هایی که باعث التهاب عضله قلب می‌شوند
• بیماری‌های عضله قلب با منشا ناشناخته
• اختلال ریتم تپش قلب (آریتمی)
• سایر مشکلات سلامتی مانند بیماری تیروئید یا کم خونی به وجود بیایند.
عوامل خطر
عوامل خطر نارسایی‌های قلبی شرایط یا عاداتی هستند که خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند. این عوامل به شرح زیر می‌باشد:
• دیابت
• هیپرکلسترولمی
• مصرف تفریحی مواد مخدر
• مصرف زیاد الکل
• شیمی درمانی یا پرتودرمانی
• سیگار کشیدن
• تغذیه نامناسب‌عدم ورزش
• وزن ناسالم
• جنسیت و سن - مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به نارسایی‌های قلبی هستند، اما این تفاوت با افزایش سن کاهش می‌یابد
• میراث آفریقایی - سیاه پوستان نسبت به سایر گروه‌های قومی در معرض خطر بیشتری برای نارسایی‌های قلبی هستن
نشانه‌های اختلالات عضلات قلب
هنگامی که قلب به درستی پمپاژ نمی‌کند و بزرگ می‌شود، برخی از علائم نارسایی‌های قلبی ممکن است رخ دهد. در صورت بروز علائم زیر با خانم دکتر سوده رودباری متخصص قلب عروق یا پزشک قلب خود تماس بگیرید:
• افزایش تنگی نفس، به ویژه به طور گسترده
• افزایش ناگهانی بیش از ۱.۵ کیلوگرم (۳ پوند) در ۱ یا ۲ روز یا ۲.۵ کیلوگرم (۵ پوند) در ۱ هفته
• احساس دائمی نفخ یا پری
• علائم سرفه یا سرماخوردگی که بیش از یک هفته طول بکشد
• از دست دادن انرژی و خستگی مفرط
• افزایش اشت‌ها یا تغییر ناگهانی در احساس گرسنگی
• تورم در شکم یا پا
• تکرر ادرار در شب
• انگشتان سرد
تشخیص
خانم دکتر سوده رودباری متخصص قلب و عروق و یا هر پزشک با تجربه دیگری سابقه پزشکی شما را مشاهده می‌کند، شما را معاینه می‌کند و آزمایشاتی را برای تعیین اینکه آیا نارسایی‌های قلبی دارید تجویز می‌کند و بهترین راه برای درمان و مدیریت آن را انجام می‌دهد. پزشک ممکن است از آزمایشات مختلفی استفاده کند، مانند:
• آزمایشات خون از جمله آزمایش پپتید B-ناتریورتیک (BNP).
• اندازه گیری NT-proBNP
• آی الکتروکاردیوگرام (ECG)
• اشعه ایکس
• اکوکاردیوگرافی
• سنجش استرس
• آنژیوگرافی عروق کرونر
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی قلب (MRI)
اگر پزشک برای شما این آزمایشات را تجویز کرد، حتماً بپرسید که هر یک از آن‌ها شامل چه مواردی است، از چه چیزی تشکیل شده است و چه زمانی از نتایج آن مطلع خواهید شد.
درمان نارسایی‌های قلبی یا اختلالات عضلات قلب
در حال حاضر هیچ درمانی برای نارسایی‌های قلبی وجود ندارد. با این حال، تشخیص زودهنگام، تغییر شیوه زندگی و درمان دارویی کلید زندگی طولانی، عادی و فعال خارج از بیمارستان است.
در ادامه چند قدم مهم برای درمان نارسایی‌های قلبی وجود دارد:
داروهای خود را به طور منظم طبق دستور پزشک قلب مصرف کنید.
• هر روز صبح (بعد از رفتن به دستشویی و قبل از ناهار) خود را وزن کنید و وزن خود را یادداشت کنید. اگر ۱.۴۵ کیلوگرم (۳ پوند) یا بیشتر در ۱ یا ۲ روز یا ۲.۵ کیلوگرم (۵ پوند) یا بیشتر در یک هفته اضافه یا وزن کم کردید، با کلینیک نارسایی‌های قلبی یا خانم دکتر سوده رودباری متخصص قلب و عروق تماس بگیرید.
• از نوشیدن بیش از ۱.۵ تا ۲ لیتر (معمولاً ۶ تا ۸ لیوان) آب در روز از جمله تمام نوشیدنی‌ها مانند قهوه، چای، آب میوه، آب و شیر و همچنین سوپ خودداری کنید. متخصص قلب شما ممکن است از شما بخواهد که مصرف آب خود را بر اساس سطح سدیم بدن خود تنظیم کنید.
• کمتر از ۲۰۰۰ میلی گرم نمک (سدیم) در روز از همه منابع مصرف کنید (بسته‌بندی مواد غذایی را بخوانید و منابع سدیم را در غذاهای آماده کنترل کنید). اگر فشار خون بالا دارید، مصرف سدیم خود را به ۱۵۰۰ میلی گرم یا کمتر در روز محدود کنید. در مورد میزان مناسب سدیم برای خود با پزشک مشورت کنید.
• برای تقویت قلب و بهبود گردش خون، فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید. همیشه قبل از شروع هر برنامه یا روال جدیدی با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود درباره فعالیت بدنی صحبت کنید.
• به اندازه کافی بخوابید و سطح استرس خود را کنترل کنید.
• از افسردگی و اضطراب اجتناب کنید، زیرا افراد مبتلا به نارسایی‌های قلبی بیشتر از آن رنج می‌برند. مهم است که بدانید چگونه این اختلالات را بشناسید و در زمان مناسب به دنبال کمک باشید.
• با خوردن مقدار زیادی سبزیجات و میوه‌ها، انتخاب بیشتر غلات کامل، انتخاب تکه‌های گوشت و جایگزین‌های گوشتی که با سدیم کمتر یا چربی اضافه تهیه شده‌اند، و شیر و جایگزین‌های کم‌چرب (مانند نوشابه‌ها) از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید.
• مقدار زیادی فیبر بخورید. به دلیل سطح کم مایعات و داروهای خاصی که ممکن است برای شما تجویز شود (مانند دیورتیک ها)، ممکن است احساس یبوست کنید که می‌تواند بر قلب شما فشار وارد کند.
• مصرف الکل را تا حد امکان کاهش دهید.
سخن آخر
در این مطلب در مورد نارسایی‌های قلبی و اختلالات عضلات قلب مطالبی را به شما گفتیم. درباره علل ایجاد و همچنین درمان با شما صحبت کردیم. اگر شما هم تجربه‌ای دارید و یا سوالی ذهنتان را مشغول کرده است، میتوانید در پایان همین صفحه کامنت بگذارید.
منبع
https://www.coeuretavc.ca/maladies-du-coeur/problemes-de-sante/insuffisance-cardiaque
نظرات
در حال حاضر نظری ثبت نگردیده
